Итальянские ученые провели исследование, призванное выяснить,
какие опасности в себе таит сидячий образ жизни.
Результаты эксперимента опубликованы в The Journal of Physiology.
Оказалось, что постоянное сидение в неподвижной позе приводит к
полной атрофии мышц. Кроме того, нарушается подача сигнала из мозга по нервам к
мышцам. В итоге они начинают плохо сокращаться, что негативно сказывается на
ходьбе.
Атрофия мышц и сниженная двигательная активность становятся причиной
возникновения сердечных заболеваний и гормонального дисбаланса.
Человек может начать внезапно набирать вес без излишнего
употребления пищи.
VK
OK
Дзен
MAX