Привычка горожан вести сидячий образ жизни может сыграть с ними злую шутку в среднем и пожилом возрасте, выяснили американские ученые. Проведя исследование, они обнаружили, что сидячий образ жизни негативно сказывается на памяти людей.
Исследование ученых, представляющих Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, было опубликовано в журнале PLOS One. В нем специалисты исследуют то, как недостаток движения влияет на зоны головного мозга, ответственные за запоминание и приводит к «истончению» этих зон.
В основе исследования лежит опрос 35 добровольцев в возрасте от 45 до 75 лет, в котором ученые выяснили, как много времени те проводят в сидячем положении. Выяснилось, что у любителей провести большую часть дня, сидя перед экраном монитора, истончена медиальная часть височной доли коры больших полушарий головного мозга — в частности, основание гиппокампа, энторинальная кора и парагиппокампальная кора. Именно эти отделы отвечают за формирование воспоминаний и способность помнить.
VK
OK
Дзен
MAX