Ученые Пенсильванского университета в США установили, что долгое использование соцсетей приводит к чувству одиночества и депрессии. Работа психологов была опубликована в журнале Journal of Social and Clinical Psychology.
Исследование проводилось среди 143 студентов, которые постоянно используют Facebook, Instagram и Snapchat. Психологи провели опрос, чтобы определить настроение и самочувствие добровольцев и замерили среднее время их активности в соцсетях.
После этого студентов поделили на две группы. В первую вошли добровольцы, которые использовали соцсети столько же времени, что и раньше. Вторая группа тратила на соцсети не больше 10 минут в день. Эксперимент шел три недели.
После его завершения исследователи установили, что чувство одиночества и депрессия напрямую связаны с временем, проводимым в соцсетях. Это связывают с тем. что когда человек постоянно смотрит на жизни других, ему кажется, что они живут лучше него.
VK
OK
Дзен
MAX