В Роскачестве рассказали, какие напитки эффективнее всего устраняют жажду в жаркую погоду и восстанавливают баланс в организме.
В жару лучше не злоупотреблять сладкими напитками с газом, такими как квас и лимонад. Чтобы избежать обезвоживания и утолить жажду, лучше пить больше минеральной воды и различных чаев.
Как отметили эксперты, одно из главных свойств питьевой воды — общая минерализация. В воде высокого качества набор минеральных веществ будет не менее 200-300 мг/л. В Роскачестве отметили, что в воде не должно быть подсластителей и ароматизаторов, зато она может быть обогащена йодом и серебром. Осадок на дне бутылки также не допускается, он говорит о не слишком высоком качестве воды.
Лучше всего для утоления жажды и восстановления водно-соляного баланса в организме подходит минеральная и питьевая вода. Лечебно-столовая вода используется, как правило, для лечения раличных заболеваний.