Оказывается, не все популярные сочетания продуктов полезны. Как минимум 6 сочетаний могут отравить организм или привести к несварению.
Также не рекомендуется сочетать молоко с бананами, а также с кислыми фруктами, мясом, рыбой и дрожжевым хлебом.
Еще одно нежелательное сочетание — пасленовые (помидоры, баклажаны, сладкий перец, картофель) с молочными продуктами. Так, придется забыть про привычный салат из помидоров и огурцов или, например, картофеле с сыром.
Отмечается, что дыня не сочетается совсем ни с чем: ни с молочными, ни с другими фруктами.
Еще одно неудачное сочетание — бобовые с молочными продуктами, а также с яйцами и рыбой.
Фрукты — яблоки, груши, виноград, сливы, арбуз — лучше не есть после белкового приема пищи. Лучше после такого съесть сладкое, а уже потом — фрукты.
VK
OK
Telegram
Дзен