Врач из Германии Франциска Рубин считает, что некоторые продукты могут заменять лекарства. Они также способствуют укреплению здоровья.
Как пишет журнал Focus, к самым полезным продуктам специалист отнесла овес, мед, имбирь, картофель, масло, соль, лук, лимон и некоторые другие. По ее словам, эти продукты можно не только употреблять в пищу, но и применять в виде компрессов и масок.
Так, например, мед и соль помогают в дезинфекции, куркума может оказывать противовоспалительное действие. Капуста и картофель полезны для желудка и кишечника, а имбирь – для сердца и сосудов.
При цистите советуют употреблять луковый суп, а при головной боли – кофе с лимоном.
Ранее «Мойка78» писала о том, что австралийские специалисты установили верхние границы потребления кофе. Ее повышение может привести к развитию заболеваний сердца.
VK
OK
Дзен
MAX