Есть яблоки с кожурой считается полезным, но иногда это может нанести вред организму человека. О том, как извлечь пользу из этого фрукта, рассказала врач-диетолог Ирина Лизун.
Как сообщает радио Sputnik, она отметила, что, если человек чистит яблоко, то выкидывает в мусор «очень полезную часть продукта». Специалист заметила, что очень большой проблемой современных людей является плохая работа желудочно-кишечного тракта.
Лизун заметила, что продавцы придумали обрабатывать яблоки воском для придания им «более привлекательного вида». Она добавила, что это повышает продажи, но плохо сказывается на здоровье человека.
Специалист подчеркнула, что необходимо промыть яблоко теплой водой и протереть полотенцем до употребления. Воск не смоется так полностью, но частично пропадет. Она отметила, что чистить яблоки следует тем, у кого появляется аллергическая реакция на воск.
VK
OK
Дзен
MAX