Вода может помочь курильщикам избавиться от вредной привычки. Соответствующее заявление сделал президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор в Первом Московском государственном медицинском университете им. И.М. Сеченова Андрей Демин.
В интервью радио Sputnik он отметил, что курение — действие, в котором заняты руки. По словам специалиста, бутылка с водой в руках позволит курящему человеку чем-то их занять. Он добавил, что вода также поможет избавиться от головной боли, которая возникает после того, как человек бросил курить.
Специалист добавил, что в этом случае следует отказываться от газированных высококалорийных напитков и употреблять простую воду. Он отметил, что если незадолго до еды выпить воды, можно ограничить количество съеденного.
VK
OK
Telegram
Дзен