12 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Британские учёные нашли способ «дать отсрочку» старости

Учёные из Великобритании в ходе исследований нашли способ избежать преждевременное старение, сообщает Nature Medicine.

Сотрудники Кембриджского университета доказали, что регулярные и интенсивные занятие спортом, дают старости отсрочку.

В ходе эксперимента было задействовано 96 тысяч человек. Им выдали специальные устройства, которые фиксировали суточную физическую активность. Данные подверглись анализу, который показал, что средний показатель расхода энергии равен 40 кДж/кг/день. 

Медики рекомендуют уделять 150 минут в день на упражнения средней интенсивности.

Эксперимент проводился в течение трёх лет. За это время умерло 732 человека.

Итоговым заключением стало то, что увеличение расхода энергии во время любых физических нагрузок было связано с более низким риском смерти.

Ранее Мойка 78 сообщала, что Роспотребнадзор научил россиян выбирать яблоки.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Награждение приурочено ко Дню российской почты. Почетных грамот удостоились 170 сотрудников, среди которых операторы связи, сортировщики, водители, начальники отделений, представители аппарата управления и, конечно, почтальоны.

T2, российский оператор мобильной связи, продолжает активную борьбу с телефонным мошенничеством и спамом. С начала 2025 года система защиты абонентов компании, основанная на big data, предотвратила более 500 млн спам-звонков.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.