Эксперт назвала пять вызывающих целлюлит продуктов

Специалист по здоровому питанию Наталия Кальвет рассказала о пяти продуктах, которые больше других способствуют развитию целлюлита.

Кальвет заметила, что для ее решения необходимо избегать такие продукты, как хлопья для завтрака, белый хлеб, сладкие газированные напитки, колбасы и кофеин. Она подчеркнула, что большинство хлопьев являются продуктами, которые прошли много этапов переработки.

По словам специалиста, в них содержится много сахара и рафинированной муки. Она отметила, что сладкие газированные напитки хуже обычной воды поддерживают процессы гидратации, что влияет на целлюлит. Эксперт добавила, что в мясе грубой переработки, которым является колбаса, содержатся некачественные жиры.

Она уточнила, что кофеин также негативно влияет на целлюлит, поскольку он вызывает задержку жидкости и не дает возможности снабжать клетки тканей кислородом. По словам специалиста, эти данные нельзя назвать окончательными.