08 Окт 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Петербуржцам рассказали о том, как не допустить развитие остеопороза

Для профилактики остеопороза необходимо добавлять в рацион продукты, богатые кальцием. Об этом в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала президент Российской ассоциации по остеопорозу Ольга Лесняк.

Больше всего кальция содержится в продуктах молочного происхождения – в твердом сыре, твороге и молоке. Лесняк отметила, что для организма более полезны йогурты и кефир – чем цельное молоко.

По словам врача, в дневном рационе человека должно быть минимум три молочных продукта. Это поможет сделать профилактику остеопороза действительно эффективной.

Как ранее сообщала Мойка78, в Петербурге портал «Здоровье петербуржца» получит дополнительный функционал. В его открытом тестировании поучаствовали около полутора миллионов горожан. Портал – важная часть стратегического направления «Умный город».

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Рейтинг технологического развития крупнейших российских операторов связи, составленный аналитическим агентством J’son & Partners Consulting, возглавила МТС с результатом 79%.

Подготовка объектов и тепловых сетей ООО «Петербургтеплоэнерго» в Санкт-Петербурге завершена – все необходимые мероприятия выполнены в полном объеме. В межотопительном периоде компания провела на тепловых сетях 43 температурных и 349 гидравлических испытаний, по результатам которых выявлено 60 дефектов. Все они устранены. Также при помощи роботизированного комплекса в Пушкинском районе было проведено внутритрубное диагностирование тепловых сетей общей протяженностью 142 метра.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.