13 Сен 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала о вредных продуктах при простуде

Диетолог Юлия Хохолкова рассказала каналу «Санкт-Петербург» о том, какие продукты необходимо полностью исключить из меню.

По словам специалиста, когда человек заболевает, ему необходимо исключить все вредные продукты. В первую очередь речь о фаст-фуде, который провоцирует отечность и дополнительные воспаления. Также из рациона нужно убрать сахар. При чем речь не только о чистом продукте, но и о всех сладких блюдах. Помимо усиления воспалительных процессов, он провоцирует рост патогенной микрофлоры, подчеркнула эксперт.

Также заболевшим стоит исключить молочные продукты, а соли в ежедневном рационе должно быть не более 3-5 граммов.

Ранее Мойка78 сообщала, что управление Роспотребнадзора рекомендует петербуржцам чаще мыть руки, избегать контакта с кашляющими людьми, придерживаться здорового образа жизни, пить побольше жидкости и избегать места скопления людей. При симптомах вирусной инфекции петербуржцам советуют обратиться к врачу.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

На рынке быстрой доставки в Петербурге появился новый формат — даркмоллы, то есть большие дарксторы. Оттуда пользователи могут заказать более 10 тысяч товаров, от бытовой техники и товаров для дома до продуктов с доставкой за час.

Аналитики холдинга «МТС Медиа», который является частью цифровой экосистемы МТС, изучили предпочтения петербуржцев в выборе досуга летом 2025 года.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.