08 Окт 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Некоторые продукты помогут восстановиться после Covid-19

Ученые из Великобритании разработали лечебное питание для людей, которые перенесли COVID-19. В рацион вошли продукты, обогащенные витаминами C, D и цинком.

Как информирует «Риа Новости», ученые Эмма Дербишир и Джоан Деланж провели исследование влияния лечебного рациона на иммунную систему людей старше 65 лет.

По мнению специалистов, «иммунное старения» людей  заключается в дефиците питательных веществ. Пожилые люди обязаны придерживаться специального иммунного питания.

«Некоторые компоненты диеты — фрукты, витамины, антиоксиданты, минералы и пробиотики — помогают повысить иммунитет и играют важную роль в сопротивлении респираторным вирусам и заболеваниям»,
— прокомментировали эксперты.

По словам ученых, люди, переболевшие коронавирусом, должны употреблять продукты, которые богаты витаминами C, D и цинком.

Так, в рационе нужно иметь брокколи, чёрную смородину, апельсины. А также крабовые консервы, креветки, консервированные бобы и вареные яйца. Ко всему нужно употреблять витамин D — до 50 микрограммов в день.

Ранее Мойка 78 сообщала, что в России второй день подряд подтвердили более 27 тысяч случаев коронавируса.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Рейтинг технологического развития крупнейших российских операторов связи, составленный аналитическим агентством J’son & Partners Consulting, возглавила МТС с результатом 79%.

Подготовка объектов и тепловых сетей ООО «Петербургтеплоэнерго» в Санкт-Петербурге завершена – все необходимые мероприятия выполнены в полном объеме. В межотопительном периоде компания провела на тепловых сетях 43 температурных и 349 гидравлических испытаний, по результатам которых выявлено 60 дефектов. Все они устранены. Также при помощи роботизированного комплекса в Пушкинском районе было проведено внутритрубное диагностирование тепловых сетей общей протяженностью 142 метра.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.