12 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала, кому нельзя есть мандарины

Диетолог и эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, кому следует минимизировать употребление мандаринов или исключить их из рациона.

Как сообщает РИА Новости, она отметила, что популярный в новогоднее время фрукт является сильным аллергеном. Специалист добавила, что он может провоцировать дерматит даже у абсолютно здоровых людей.

Она заметила, что в связи с этим мандарины следует исключить из рациона детей в возрасте до трех лет и беременных. Диетолог подчеркнула, что их также не стоит употреблять людям, у которых диагностировали гастрит, язву желудка или кишечника, холецистит и гепатит.

Бочарова отметила, что в мандаринах содержится много аскорбиновой и лимонной кислоты, что при повышенной кислотности может привести к изжоге, эрозиям и развитию других заболеваний.

Она добавила, что эти фрукты не стоит есть на голодный желудок, особенно людям с избыточным весом. Специалист уточнила, что даже несколько долек мандарина спровоцируют аппетит.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, вновь расширяет возможности обмена неизрасходованного трафика. Теперь минуты и гигабайты можно использовать для оплаты поездок по всей сети трасс «Автодор», а также по внутригородской платной автомагистрали ЗСД.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.