24 Авг 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Британский врач назвала простой способ победить похмелье

Британский диетолог Аманда Калленберг назвала простой способ победить похмелье.

Как сообщает Mirror, она отметила, что алкоголь обладает мочегонным эффектом и избавляет тело человека от жидкости. Специалист добавила, что из-за обезвоживания организм не может расщепить поступившие с алкоголем токсины.

Она заметила, что для того, чтобы предотвратить похмелье утром, следует пить много воды, до, во время и на следующий день после питья. Диетолог подчеркнула, что следует стараться выпивать стакан воды между напитками или выпивать хотя бы один большой стакан воды перед сном.

Вместе с тем она отметила важную роль правильного питания до и после застолья.

Калленберг добавила, что перед употреблением спиртных напитков оно позволит замедлить всасывание алкоголя, при этом правильный завтрак, к примеру, насыщенный витаминами, минералами и антиоксидантами смузи с добавлением бананов, шпината и меда, поможет вывести токсины из организма.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.