Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал, как следует вести себя тем, кто уже переболел новой коронавирусной инфекцией дома.
Специалист отметил, что это помогает восстановить баланс про- и противовоспалительных веществ в организме, а также убрать избыточную воспалительную реакцию. Он добавил, что при возвращении на работу человеку стоит учитывать самочувствие.
Врач заметил, что, если она не требует сильных физических нагрузок, можно выходить на полный рабочий день.
Он подчеркнул, что, если человек сразу после перенесенного коронавируса будет нагружать себя, будет расходоваться большой объем кислорода, который необходим для работы мышц и сердечно-сосудистой системы.
Болибок отметил, что при серьезных физических нагрузках человек насыщает организм кислородом, при этом занятия могут затронуть нервную систему переболевшего и усилить остаточные воспалительные процессы в организме.
Иммунолог добавил, что все должно быть соразмерно самочувствию. По его словам, умственную и физическую нагрузки стоит увеличивать постепенно.
VK
OK
Дзен
MAX