15 Май 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Иммунолог дал советы тем, кто переболел коронавирусом

Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал, как следует вести себя тем, кто уже переболел новой коронавирусной инфекцией дома.

Как сообщает «Вечерняя Москва», он напомнил, что выздоровевшему человеку необходимо включить в рацион большое количество антиоксидантов, которые, к примеру, содержатся в зеленом чае и цитрусовых.

Специалист отметил, что это помогает восстановить баланс про- и противовоспалительных веществ в организме, а также убрать избыточную воспалительную реакцию. Он добавил, что при возвращении на работу человеку стоит учитывать самочувствие.

Врач заметил, что, если она не требует сильных физических нагрузок, можно выходить на полный рабочий день.

Он подчеркнул, что, если человек сразу после перенесенного коронавируса будет нагружать себя, будет расходоваться большой объем кислорода, который необходим для работы мышц и сердечно-сосудистой системы.

Болибок отметил, что при серьезных физических нагрузках человек насыщает организм кислородом, при этом занятия могут затронуть нервную систему переболевшего и усилить остаточные воспалительные процессы в организме.

Иммунолог добавил, что все должно быть соразмерно самочувствию. По его словам, умственную и физическую нагрузки стоит увеличивать постепенно.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

«Газпром нефть» оказалась на второй строчке в списке крупнейших нефтегазовых предприятий по частоте цитирований в средствах массовой информации и показателю медиавидимости за первые три месяца 2025 года. Данными исследования поделилось агентство СКАН-Интерфакс.

В преддверии 80-летнего юбилея Победы подстанция 110 кВ, которая обеспечивает электроснабжение Адмиралтейского района, при участии губернатора города Александра Беглова переименована в честь Никодима Туманова, инженера компании и автора электропередачи «Кабель жизни», проложенной в 1942 году по дну Ладожского озера от Волховской ГЭС в блокадный Ленинград. Завершить уникальный проект удалось за рекордные 48 дней.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.