02 Ноя 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Иммунолог дал советы тем, кто переболел коронавирусом

Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал, как следует вести себя тем, кто уже переболел новой коронавирусной инфекцией дома.

Как сообщает «Вечерняя Москва», он напомнил, что выздоровевшему человеку необходимо включить в рацион большое количество антиоксидантов, которые, к примеру, содержатся в зеленом чае и цитрусовых.

Специалист отметил, что это помогает восстановить баланс про- и противовоспалительных веществ в организме, а также убрать избыточную воспалительную реакцию. Он добавил, что при возвращении на работу человеку стоит учитывать самочувствие.

Врач заметил, что, если она не требует сильных физических нагрузок, можно выходить на полный рабочий день.

Он подчеркнул, что, если человек сразу после перенесенного коронавируса будет нагружать себя, будет расходоваться большой объем кислорода, который необходим для работы мышц и сердечно-сосудистой системы.

Болибок отметил, что при серьезных физических нагрузках человек насыщает организм кислородом, при этом занятия могут затронуть нервную систему переболевшего и усилить остаточные воспалительные процессы в организме.

Иммунолог добавил, что все должно быть соразмерно самочувствию. По его словам, умственную и физическую нагрузки стоит увеличивать постепенно.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В Санкт-Петербурге на Дальневосточном проспекте введена в эксплуатацию новая многопрофильная поликлиника. Четырехэтажное здание общей площадью 8,3 тыс. кв. метров построено девелопером Setl Group рядом с жилым комплексом Pulse Premier.

Петербургская компания Setl Group заняла место в ТОП-3 рейтинга социально ответственных девелоперов России, составленного аналитическим центром «Эксперт». Аналитики оценивали компании по трем критериям: масштаб ввода социальных объектов, вклад в развитие регионов и разнообразие компетенций.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.