16 Июл 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Врач рассказал о способе укрепления иммунитета

Врач-отоларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал, почему важно закаливать горло, особенно в пандемию.

В интервью радио Sputnik он отметил, что вирусы и бактерии попадают в организм человека через верхние дыхательные пути, в том числе через глотку, в которой они должны миновать лимфоэпителиальное кольцо. Специалист добавил, что при хорошем иммунитете инфекция будет утилизирована в нем.

Он заметил, что следует закалять горло, к примеру, с помощью так называемой скандинавской методики. Зайцев подчеркнул, что необходимо взять сок манго, апельсиновый, лимонный или сок грейпфрута. Он отметил, что подойдет и свежевыжатый.

По словам врача, его необходимо залить в формочки и поставить в морозилку. После того, как сок замерзнет, льдинки необходимо рассасывать. Специалист отметил, что процедуру следует повторять регулярно до двух раз в день, при этом льдинка должна быть не больше 5 сантиметров в диаметре.

Зайцев добавил, что одной будет достаточно для однократного рассасывания.

Для закаливания горла он также посоветовал совершать зимой прогулки, дышать холодным воздухом носом и ртом, что будет благотворно влиять на горло, чтобы противостоять бактериальной и вирусной, в том числе новой коронавирусной инфекции.

Врач уточнил, что эти приемы не подходят тем, кто страдает субатрофией и атрофией задней стенки глотки, а также при воспалениях верхних дыхательных путей и инфекционных заболеваниях.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Цифровая экосистема МТС сообщает о том, что первой в России представила складные смартфоны Samsung Galaxy Z Fold7 и Galaxy Z Flip7, а также линейку носимых устройств Samsung Galaxy Watch8 на специальной презентации в Москве. Предзаказ на новинки уже открыт и продлится до 21 июля.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.