У большинства переболевших COVID-19 обоняние и вкусовые ощущения восстанавливаются за пару недель. Но некоторые страдают от последствий в течение нескольких месяцев. Как быстрее вернуть ощущения, рассказал невролог, нейрофизиолог Александр Будик.
Помочь в восстановлении могут упражнения с сильными запахами. Специалист советует несколько раз ежедневно воспринимать запахи по 20 секунд. Для упражнения лучше использовать насыщенные интенсивные ароматы — запахи гвоздики, чеснока, кардамона и корицы.
«Организм начинает обращать повышенное внимание на орган, который активно вовлекается в работу, и все ресурсы идут в это место, чтобы быстрее восстановить работу этого органа»,— рассказал он в эфире радио Sputnik.
В качестве дополнительной терапии Будик советует закапывать в нос раствор витамина А и в течение недели потреблять омегу-3.
Восстановление запаха вероятно повлечет за собой восстановления вкуса, отметил врач.
Ранее «Мойка78» сообщала, что вакцину от коронавируса получили больше 35 тыс. жителей Петербурга.
VK
OK
Дзен
MAX