Врач-диетолог назвала признак, который сигнализирует о дефиците в организме витамина B12.

Язык краснеет, распухает и становится немного глянцевым. У этого явления есть свое название – глоссит. Об этом на портале Healthline рассказала диетолог и специалист по расстройствам пищевого поведения Хелен Уэст.

Такое состояние языка может приводить к речевым дефектам. Изменения могут быть и во время приема пищи. Этот симптом может проявляться не сразу, а через несколько лет.

На дефицит витамина B12 также проявляется болевыми ощущениями на языке.

Ранее Мойка78 сообщала, что из-за критической нехватки B12  кожа и глаза могут приобретать желтоватый оттенок. Дополнительными симптомами дефицита этого элемента может быть утомляемость, одышка, слабость, головные боли, учащенное сердцебиение, потеря аппетита.