Ученые из Ирландии выяснили, что дефицит витамина В12 может привести не только к анемии, но и к депрессии.
Группа ученых из Школы медицины Тринити Колледжа Дублина изучила связь между уровнем В12 и фолиевой кислоты в плазме крови с риском развития депрессии в пожилом возрасте. Данные опубликованы в British Journal of Nutrition.
Итоги исследования показали, что у людей с дефицитом цианокобаламина шанс «заработать» клиническую депрессию возрастает на 51% по сравнению с нормой. Связи между уровнем фолиевой кислоты и риском возникновения данного заболевания обнаружено не было.
По мнению специалистов, пожилым людям нужно есть больше продуктов животного происхождения или принимать витамин В12, предварительно обратившись к врачу.
Ранее Мойка78 сообщала, что депрессия у молодых людей увеличивает риск развития деменции в старости на 73%.
VK
OK
Дзен
MAX