Диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде продуктов с трансжирами и большим количеством сахара.
К категории продуктов, которые содержат в составе трансжиры, сахар и другие вредные компоненты, относится белый хлеб, колбаса, фастфуд и чипсы.
Употребление белого хлеба негативно сказывается на поджелудочной железе, повышает уровень холестерина и давление. По этой причине в организме образуются бляшки, которые мешают циркуляции крови.
Мозг начинает голодать, начинают страдать и отмирать клетки, и на этом фоне развивается деменция,— сообщил специалист в беседе с телеканалом «Москва 24».
Также, следует исключить из рациона продукты с высоким содержанием крахмала и сахара. К ним относятся растворимые каши, белая мука и очищенные злаки. Употребление их тоже влияет на развитие деменции.
Ранее Мойка78 сообщала, что врач рассказал о вреде молочных продуктов для простаты.
VK
OK
Дзен
MAX