28 Июн 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Дефицит витамина B12 может привести к потере памяти

Дефицит витамина В12 может привести к опасным заболеваниям, включая анемию и депрессию.

Недостаток вещества также может стать причиной частичной потери памяти. Прямой связи между В12 и лечением деменции специалисты не прослеживают, однако многие пациенты с дефицитом витамина жаловались на ухудшение когнитивных функций.

Как сообщает Express со ссылкой на исследования американских медиков, в группу риска попадают вегетарианцы и пожилые люди.

Источником В12 могут быть яйца, мясо, рыба, сыр и молоко. Людям, которые не употребляют пищу животного происхождения, эксперты советуют обратить внимание на некоторые виды растительного молока и сухие завтраки.

Ранее Мойка78 сообщала, что дефицит витамина D может возникать из-за анемии. Распознать авитаминоз можно по нескольким симптомам. Один из них — дезориентация при закрытии глаз.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Застройщик «Главстрой Санкт-Петербург» завершает работы по строительству поликлиники для пациентов всех возрастов и детского сада в ЖК «Юнтолово». Два здания введут в эксплуатацию в 2025 году, а общее число социальных объектов в микрорайоне увеличится до семи.

Компания обновила телеком-сеть в южных и северо-западных регионах, что помогло повысить качество интернета на автодорогах. Инженеры установили новые LTE-станции в таких регионах, как Красносельский, Кировский, Московский, Пушкинский и других. Особое внимание уделили местам рядом с такими важными транспортными маршрутами, как Пулковское шоссе, ведущее к аэропорту, и другие дороги, соединяющие город с пригородами.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.