Врач-эндокринолог, диетолог Виктор Жиляев рассказала про источники восполнения витамина D в весенний период.

Активное вещество необходимо организму для выполнения большого количества функций. Недостаток витамина D сказывается на костях, в них становится мало кальция, что приводит к переломам,
— передает радио Sputnik.

Поэтому активное вещество особенно необходимо людям старше 60 лет. Также, если в организме мало активного вещества, то иммунитет человека будет ослаблен.

Для восполнения витамина D необходимо принимать витаминные комплексы, в которым содержится необходимая доза активного вещества для человека.

Одним из источника витамина D стал солярий, но стоит быть осторожным: частое посещение можно сказаться на здоровье.

Ранее Мойка78 сообщала, что ученые создали устройство для раннего диагностирования онкологии.