В планы многих петербуржцев на майские праздники рвануть на природу вмешалась погода. Похолодание заставило людей засесть дома — на теплом диване у телевизора. Кто-то сидит в застывшей позе часами, а кто-то и днями. Мойка78 обратилась к врачу-кардиологу Галине Образцовой, чтобы выяснить, в каких позах вреднее всего сидеть.
По словам эксперта, одной из поз, которая перекрывает диафрагму, является поза школьника со сложенными за столом руками. В таком положении она теряет возможность двигаться так, как надо.
Еще одной вредной для сердца позой является положение, в котором человек сидит скрючившись с телефоном в руках.
В это время диафрагме вообще двинуться некуда.
— рассказала Образцова.
Не менее вредная поза, при которой человек скрючивается и с согнутыми ногами забирается в кресло или на диван. В этом случае нарушается еще и венозный отток из нижних конечностей. В итоге через несколько часов возникает головная боль, ноги наливаются кровью и отекают.
Как сообщала ранее Мойка78, российский иммунолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Надежда Логина назвала два способа лечения аллергии. Специалистка объяснила, чем они отличаются друг от друга.
VK
OK