В планы многих петербуржцев на майские праздники рвануть на природу вмешалась погода. Похолодание заставило людей засесть дома — на теплом диване у телевизора. Кто-то сидит в застывшей позе часами, а кто-то и днями. Мойка78 обратилась к врачу-кардиологу Галине Образцовой, чтобы выяснить, в каких позах вреднее всего сидеть.
По словам эксперта, одной из поз, которая перекрывает диафрагму, является поза школьника со сложенными за столом руками. В таком положении она теряет возможность двигаться так, как надо.
Еще одной вредной для сердца позой является положение, в котором человек сидит скрючившись с телефоном в руках.
В это время диафрагме вообще двинуться некуда.
— рассказала Образцова.
Не менее вредная поза, при которой человек скрючивается и с согнутыми ногами забирается в кресло или на диван. В этом случае нарушается еще и венозный отток из нижних конечностей. В итоге через несколько часов возникает головная боль, ноги наливаются кровью и отекают.
Как сообщала ранее Мойка78, российский иммунолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Надежда Логина назвала два способа лечения аллергии. Специалистка объяснила, чем они отличаются друг от друга.
VK
OK
Telegram
Дзен