19 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказал о пользе фундука и фисташек для здоровья

Турецкий врач-диетолог Ясин Аййылдыз рассказал о лечебных свойствах фундука и фисташек. По словам эксперта, орехи могут улучшить здоровье курильщиков.

Ясин Аййылдыз заявил, что в фундуке содержатся целлюлозные соединения и пектины. По словам диетолога, орех помогает предотвратить токсическое воздействие химических соединений на кишечник. Так же он уберегает от запоров, сердечных заболеваний и снижает уровень липидов в сыворотке крови.

Как сообщило «ИноСМИ», в фундуке содержатся витамины группы B, Е. Кроме того, в них выше количество белка, чем в яйцах и крупах. В фисташках множество углеводов, белков, витаминов B1, B6, E, железа, калия, бета-каротина, фитостеролов и лютеина.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что американские диетологи рассказали о пользе ежедневного употребления яблок. По их словам, следует чаще есть богатые витаминами фрукты. В частности, они обладают противоопухолевой способностью.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Компания «Главстрой Санкт-Петербург» вышла в финал Human Centricity Awards-2025 с профориентационным проектом для школьников «Строительные классы». Премия, учреждённая РБК Петербург, отмечает лучшие HR-инициативы российских компаний, направленные на развитие человека, поддержку молодёжи и создание качественной рабочей среды.

Некошенные газоны, разбитые детские площадки, осыпающиеся фасады – это лишь немногие жалобы, которые копятся на портале «Наш Санкт-Петербург» в отношении домов, которые обслуживает одна из крупнейших управляющих компаний Московского района – «13 квартал».

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.