Врач Кристина Лэнг сообщила, какое влияние на организм человека оказывает переизбыток воды и интервальное голодание. По ее словам, они могут серьезно навредить здоровью.
Специалистка рассказал, что переизбыток воды в организме ведет к гипонатриемии, когда в крови низкий уровень натрия. Почки человека могут переработать ограниченное количество жидкости, поэтому у человека может возникнуть отек головного мозга, который приводит к смерти человека.
Как сообщает издание ETNT, интервальное голодание вызывает сбои в работе кишечника и является основой расстройства пищевого поведения. Врач предупреждает, что зацикленность на еде вредит психике человека.
Ранее Мойка78 сообщила о том, что нутрициолог Мирошников рассказал, почему организму хочется сладкого и мучного.
VK
OK
Дзен
MAX