Эксперт рассказал россиянам, какая ягода укрепляет иммунитет и снижает жар во время болезни.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что напиток, в котором основным ингредиентом является малина, поможет организму справиться с простудой. Кроме того, ягодный лимонад можно пить, чтобы укрепить иммунитет.
В эфире программы «О самом главном» эксперт отметил, что малина обладает противовоспалительным действием, а также является жаропонижающим средством.
Однако диетолог добавил, что полезным напитком не стоит злоупотреблять тем, кто следит за весом. Поэтому лучше заменить сахар в рецепте лимонада на другие альтернативы. Например, на сукралозу.
Ранее Мойка78 сообщала о том, что Трихолог Спиридонов рассказал, как избавиться от перхоти с помощью авокадо.
VK
OK
Дзен
MAX