08 Апр 2026, Ср

Дата:

Поделиться:

Диетолог предупредила об опасности каш быстрого приготовления

По словам диетолога Натальи Лазуренко, пользу организм получит только от тех круп, которые необходимо варить долгое время. Каши быстрого приготовления, наоборот, могут стать причиной развития серьезных заболеваний.

Эксперт отметила, что во время обработки овсянка, не требующая варки, теряет полезные свойства. И потребляя ее на завтрак, можно вызвать скачки глюкозы. Это в свою очередь приведет к возникновению диабета.

Что касается круп долгой варки, то в них содержится большое количество витаминов группы В, которые необходимы для работы нервной системы, а также клетчатка. При этом такие каши дадут чувство сытости надолго, добавила врач в беседе с «Москвой 24».

Ранее Мойка78 сообщала о том, что диетолог Алехина рассказала об опасности кофе с выпечкой.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Сегодняшний деловой ландшафт напоминает полет без карты: экономическая турбулентность, геополитические сдвиги и социальная неопределенность стали нормой. Парадокс в том, что рынок труда продолжает обесценивать опыт управленцев 45+, хотя именно они обладают антикризисным багажом предыдущих лет, а кризисы теперь случаются не раз в пять лет, а каждые 3–6 месяцев.

МТС расширила сеть высокоскоростного домашнего интернета в городе Мурино Всеволожского района Ленинградской области, обеспечив доступ к скорости до 1 Гбит/с жителям крупных жилых комплексов «Лампо» и «Урбанист» (сдача последнего запланирована на 2026 год), а также к современному цифровому телевидению. Как сообщили в пресс-службе компании, новая гигабитная инфраструктура, которая в десять раз превышает стандартные показатели большинства провайдеров, станет технологической основой для систем умного дома и других цифровых сервисов, при этом высокая скорость и стабильность соединения гарантированы даже в часы максимальной нагрузки на сеть.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.