Ряд специй может быть полезен тем, кто пытается сбросить лишние килограммы. Связано это с тем, что эти добавки снижают тягу к сладкому.
Речь идет о корице и имбире. Помимо обуздания желания съесть что-нибудь вредное, первая специя способна нормализовать уровень сахара в крови и повысить чувствительность к инсулину. А что касается имбиря, то он может пригодиться при переедании или вздутии.
В беседе с порталом «Чемпионат» нутрициолог Ната Гончар отметила, что кукуру стоит использовать при лечении патологий поджелудочной железы и печени. Кроме того, данная приправа способствует быстрому восстановлению после болезни.
Ранее Мойка78 сообщала о том, какой продукт способен улучшить пищеварение.
VK
OK
Telegram
Дзен