Неумение или страх отказывать связано с детской привычкой, которую формируют доминирующие родители. Особенно часто такое встречается у выросших детей, за которых принимали все решения и наказывали за неподчинение.

Психолог Айгуль Гранд рассказала «Газете.Ru», родители придерживаются такого воспитательного метода, чтобы облегчить себе жизнь. Многие матери говорят с восхищением «моего где оставила, там и найдешь». Однако это не норма, поскольку ребенок по своей природе должен быть непоседливым, активным и спрашивать обо всем без остановки.

По словам специалиста, запреты приводят к тому что человек вырастает без ярко выраженной индивидуальности. Ведь его выборы в прошлом осуждали, высмеивали и за них наказывали.

Но есть и другие причины, по которым некоторые боятся отказывать. Их пугает возможность быть отвергнутыми, если они не будут делать то, что от них хотят.

Чтобы исправить ситуацию, нужно начинать с малого. Сначала сказать «нет» самому себе, например, отказавшись от вредной еды. Затем можно отказать ребенку, который просил завести собаку, но теперь не хочет ее выгуливать. Важнее всего в этом деле выстроить личные границы.

Ранее Мойка78 сообщала, что психиатр перечислил психические расстройства, с которыми часто сталкивается молодежь.