Солнце — это не только полезный для человеческого организма витамин D. Воздействие солнечных лучей может привести к раннему старению, злокачественным новообразованиям, дерматозам и пигментным пятнам на коже. По этой причине крайне важно знать, как защитить себя от негативного влияния солнца и избежать различных проблем со здоровьем.
Все дело в ультрафиолете, который повреждает генетический аппарат клетки, нарушая ее функционал, способствуя различным генным мутациям. Также ультрафиолет обладает канцерогенным действием и повышает риски развития новообразований, уточнил специалист.
Летом крайне важно пользоваться кремами, которые будут сохранять водный баланс кожи, не давая ей возможности пересушиться. При этом крема не обязательно должны содержать SPF-фактор. Солнцезащитные средства необходимы, если солнце крайне активно. Однако важно помнить, что их нужно обновлять каждые 1,5-2 часа нахождения на улице. Уберечь себя от ультрафиолета помогут шляпы с широкими полями, экраны и зонты.
Ранее Мойка78 сообщала, что терапевт Анастасия Меняйлова рассказала, кому опасно принимать горячую ванну.
VK
OK
Дзен
MAX