Боль в колене без предшествовавшей ему физической травмы может указывать на воспаление, которое началось в суставе, или другие патологии. Основные симптомы, которые при этом могут ощущаться — ограничение подвижности колена, боль и хруст при попытке согнуть ногу, скованность после сна или долгого сидения.

Причин такого состояния может быть несколько:

  • Артрит — воспалительное заболевание, по котором в суставе откладываются соли кальция.
  • Периартрит — воспаление мягких околосуставных тканей.
  • Менископатия — развивается в результате повреждения мениска.
  • Подагра — отложение солей мочевой кислоты, которое наблюдается сразу в нескольких суставах.
  • Бурсит – воспаление суставной сумки, при котором колено краснеет, отекает и сильно болит.

Это только малый перечень возможных заболеваний, при которых колено опухло и болит.

Факторы, способствующие развитию одного из указанных выше заболеваний — лишний вес, возраст старше 40 лет, застарелая травма, регулярное переохлаждение, снижение иммунитета и т.п.

Что делать, чтобы снять отек и боль в колене

Больное колено нужно зафиксировать. Фото: pxhere

Если боль и отечность ощущаются продолжительный период времени, то необходимо обратиться к врачу травматологу-ортопеду. Он назначит обследование, в том числе рентгенографию и артроскопию.

Если боль и припухлость колена вызваны травмой или появились впервые по невыясненным пока причинам, можно попробовать облегчить состояние — хотя бы просто для того, чтобы добраться к врачу. Для этого необходимо:

  1. Обеспечить конечности покой

Не нужно геройствовать, двигаясь как обычно и надеясь, что нога «расходится». Может, и расходится. А может, совсем выйдет из строя. Лягте, под ногу подложите валик, чтобы обеспечить отток крови.

  1. Приложить холод

Пакет со льдом или аккумулятор холода прикладывают к больному месту на 15 минут, предварительному накрытому чистой тканью. Прямо на кожу холод класть нельзя.

  1. Сделать компресс

Если ноге стало немного лучше, можно закрепить результат, сделав компресс (примочку) для колена. Спирт и средства на его основе использовать не стоит до консультации с врачом. Вместе него лучше взять водную настойку лекарственных трав или простой капустный лист. Первую наносят на чистую ткань, второй прикладывают прямо к колену и плотно приматывают. Через час компресс снимают.

  1. Наложить повязку с согревающей мазью

Такие средства продаются в аптеках без рецепта. Они улучшают кровообращение в области колена, облегчают боль, способствуют снятию отека.

  1. Зафиксировать сустав

Вне зависимости от причины боли, колену требуется поддержка. Зафиксировать его можно с помощью ортеза или тугой повязки. Только после этого можно идти к врачу, желательно — опираясь на трость или другую опору.

Как лечить боль в колене

Ответ на этот вопрос может дать только врач, который выяснит причину. Если обобщенно, то назначить могут внутрисуставные инъекции, обезболивающие мази и таблетки, прием препаратов кальция и хондропротекторов, антибиотики и кортикостероиды.

Вспомогательные способы лечения — электрофорез, магнитотерапия, массаж, иглоукалывание, лазеротерапия, криотерапия, лечение пиявками и т.п.

Хирургическое вмешательство показано в тех случаях, когда повреждены связки, мениск, хрящевая ткань, имеет место вывих надколенника, необходим отвод жидкости из сустава или требуется его полная замена.

Ранее Мойка78 сообщала, что делать, если стреляет в голове.