Некоторые продукты приносят женскому организму больше вреда, чем мужскому. Их перечислила акушер-гинеколог Идилия Орфанова.
Во-первых, представительницам прекрасного пола стоит отказаться от сахара, однако не стоит думать, что мед может заменить его. По словам эксперта, бор в его содержании снижает уровень женских гормонов и увеличивает выработку мужских.
Во-вторых, стоит исключить из рациона маргарин. Врач подчеркнула, что трансжиры ведут к онкологии и набору лишних килограммов. В-третьих, на женский организм негативно влияет алкоголь: он меняет гормональный фон, разрушает репродуктивную систему и приводит к проблемам с внешностью.
Кроме того, Орфанова в беседе с «Газетой.Ru» рекомендовала отказаться от дрожжевого хлеба и булочек, которые могут спровоцировать сахарный диабет.
«А у женщин риск развития этого заболевания и без того выше»,— отметила эксперт.
Врач также посоветовала исключить из рациона супы и лапшу быстрого приготовления. В них содержатся пищевые добавки, которые вредны для женского организма.
VK
OK
Дзен
MAX