Перед Новым годом россиянам рассказали, сколько мандаринов можно съесть за раз. Выяснилось, что у каждого человека есть своя «норма».
Точное число мандаринов, которое можно употребить за день, зависит от индивидуальной чувствительности человека. Узнать свою «норму» можно лишь экспериментальным способом. Такие данные приводит «Газета.Ru» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога.
Употребление мандаринов у некоторых людей может привести к нежелательным последствиям. Речь идет, например, об изжоге, вздутии живота. В этом случае цитрусовые лучше не исключать из рациона, а попробовать найти свою «норму», объяснила гастроэнтеролог.