07 Июн 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Россиянам дали совет для избавления от жира на животе

Россиянам рассказал про способ по сжиганию жира на животе.

В материале издания Focus говорится, что американский врач-эндокринолог Элизабет Лоуден для снижения массы тела при медленном обмене веществ и избавления от жира на животе порекомендовала ускорить метаболизм. 

По словам специалиста, шансы на похудение увеличиваются при правильно подобранной диете. Таким образом, людям с медленным обменом веществ нужно будет дополнить меню продуктами, содержащими ненасыщенные жирные кислоты.

В рационе должны присутствовать авокадо и грецкие орехи, поскольку такие продукты медленно усваиваются, поэтому организм расходует больше энергии на то, чтобы их переварить. В результате данного процесса ускоряется метаболизм. Помимо этого, эндокринолог порекомендовала употреблять белки для наращивания мышечной массы.
Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

ПАО «Совкомбанк» опубликовал отчет по МСФО за январь-март 2025 года. Чистая прибыль кредитной организации составила 13 млрд рублей, сохранив уровень прошлого года, несмотря на высокие ставки и замедление экономики. Акционерный капитал Группы увеличился на 23 млрд рублей, достигнув 352 млрд рублей (15,7 руб. на акцию).

Совкомбанк выступил финансовым партнером компании LEGENDA в реализации проекта по строительству современного жилого комплекса в Северной столице.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.