24 Июн 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала, сколько куличей можно съесть без вреда для фигуры 

На Пасху можно съесть пару кусочков кулича, не навредив своей фигуре. Но только если в остальное время придерживаться здорового рациона.

Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, что единой нормы нет. Стоит помнить, что кулич — мучное, сладкое и высококалорийное изделие, поэтому тем, кто заботится о своей фигуре, позволительно съесть несколько кусочков. Тем не менее, в остальное время нужно правильно питаться, знать меру при употреблении сахара и не забывать о высокой физической активности. 

Эксперт отмечает, что на Пасху стоит отдать предпочтение или куличу, или творожной пасхе, передают РИА Новости.

Комиссарова добавила, что в целом рацион должен быть здоровым: достаточно овощей, фруктов и ненасыщенных жиров. Из последнего, к примеру, растительные масла, рыба и орехи.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

С наступлением отпусков квартиры становятся одной из главных целей для воров. По данным МВД, только в прошлом году в России было зафиксировано почти 500 тыс. краж и около 18 тыс. грабежей. В летние месяцы количество взломов возрастает на 15–20%: пик приходится на период с июня по август.

Соглашение, подписанное на XXVIII Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ), предусматривает взаимодействие в области разработки и внедрения новых технологических решений, а также подготовки кадров для электроэнергетики.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.