В большинство регионов России вернулась летняя жара. Горожане отправляются на городские пляжи, дачники трудятся на грядках, и кто-то намеренно надевает на себя минимум одежды, чтобы получить красивый бронзовый загар.
Исследователи из Великобритании задались целью выяснить, как пребывание на солнце влияет на состав микробиоты кожи и как отражается на ее здоровье. И выяснили, что ультрафиолет наносит кожной микробиоте значительный вред.
Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Aging.
Что такое микробиота кожи
Нашу кожу населяют многочисленные микроорганизмы (бактерии, грибки, вирусы, микробы), которые вполне благополучно взаимодействуют с эпидермисом, поддерживают его защитные функции, помогают клеткам регенерировать, участвуют в обновлении и нормализуют водный и pH-баланс. Это уникальная экосистема, которая сложилась в ходе эволюции.
Как оказалось, на баланс этой экосистемы влияют не только прием антибиотиков, вредные привычки и неправильный уход, но и пребывание на солнце.
Что показало исследование
Ученым удалось установить, что пребывание на солнце меняют состав и разнообразие микробиоты кожи. Такие выводы были сделаны на основе анализа микробиоты людей, которые минимум 7 дней провели в отпуске в солнечном месте.
В исследование были включены здоровые белые добровольцы из Северной Европы (средний возраст 33,6 ± 6,4 года). Перед отпуском у добровольцев брали мазки с кожи. Повторялся анализ на 1, на 28 и 84 день после возвращения из отпуска.
Хотя оно полностью восстановилось к 28-му дню после окончания отпуска, в течение этого времени испытуемые жаловались на ощущение сухости, стянутости, шелушение и прочие симптомы, которые указывали на ухудшение состояния кожи.
Хотя исследователи отметили, что недолгое пребывание на солнце может быть полезным, поскольку способствует уменьшению количества условно-патогенных микроорганизмов и увеличения выработки порфиринов, поглощающих УФ-излучение, если загорать каждый день, то это может вызвать хроническое воспаление и кожные заболевания в результате дисбаланса микробиоты.
Врачи обращают внимание на то, что рак кожи, вызванный чрезмерным пребыванием на солнце – этот тот типа рака, который легче всего предотвратить. Для этого всего лишь нужно придерживаться тенистых участков во время прогулок, максимально закрывать тело легкой одеждой, наносить солнцезащитный крем на открытые участки кожи и избегать преднамеренного пребывания на солнце ради получения загара.
VK
OK
Telegram
Дзен