12:01, 06 Мар 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Скончался белорусский бодибилдер Илья «Голем»

В возрасте 36 лет ушёл из жизни белорусский бодибилдер Илья Ефимчук, известный под псевдонимом «Голем».

Его жена Анна сообщила об этом в своих социальных сетях. По словам Анны, трагедия произошла утром 6 сентября. В тот день у Ильи внезапно перестало биться сердце. Супруга начала делать ему непрямой массаж сердца и вызвала скорую помощь.

Медики прибыли на место и доставили «Голема» в больницу на вертолёте. Анна рассказала, что сердце бодибилдера удалось запустить лишь на два дня. 11 сентября врачи сообщили о необратимой гибели мозга «Голема».

Илья Ефимчук был высокого роста — 185 сантиметров, но при этом имел внушительный вес — 158 килограммов. Он устанавливал рекорды в таких упражнениях, как жим штанги лёжа — 272 килограмма, приседания — 317 килограммов и становая тяга — 317 килограммов. Он ел семь раз в день, и общая калорийность его рациона составляла 16 500 ккал.

 

 

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:



С 22 по 25 февраля 2025 года в Санкт-Петербурге состоялось одно из самых значимых событий в мире народной музыки — VI (XV) Международный конкурс исполнителей на народных инструментах имени А. И. Кузнецова. Этот конкурс, организуемый Санкт-Петербургским музыкальным училищем имени М.П. Мусоргского с 2010 года, по праву считается крупнейшим на Северо-Западе России. Его популярность неизменно растет, расширяется география участников, что подтверждает его важность для сохранения и развития народного музыкального искусства. В этом году конкурс собрал 382 юных музыкантов в возрасте от 7 до 20 лет из разных уголков России и Беларуси.

Все крупные торговые сети активно работают с юными покупателями. Удачно подобранные подарки для детей служат мощным стимулом: малыши часто просят взрослых совершать покупки именно в тех местах, где их ожидают приятные сюрпризы. К примеру, супермаркеты регулярно проводят акции, где дети получают коллекционные фигурки или наклейки в обмен на покупки. Не осталась в стороне и сеть АЗС «Газпромнефть», которая запустила представила новые комбо-наборы «Драйвик» для маленьких посетителей. Детский комбо включает в себя не только угощения, но и коллекционную игрушку-сюрприз из лимитированной серии. Каждый набор состоит из двух детских блюд на выбор (картошка фри, донат или наггетсы) и напитка (вода или сок). Дополнительно можно заказать фирменный бургер.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ