31 Авг 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Скончался белорусский бодибилдер Илья «Голем»

В возрасте 36 лет ушёл из жизни белорусский бодибилдер Илья Ефимчук, известный под псевдонимом «Голем».

Его жена Анна сообщила об этом в своих социальных сетях. По словам Анны, трагедия произошла утром 6 сентября. В тот день у Ильи внезапно перестало биться сердце. Супруга начала делать ему непрямой массаж сердца и вызвала скорую помощь.

Медики прибыли на место и доставили «Голема» в больницу на вертолёте. Анна рассказала, что сердце бодибилдера удалось запустить лишь на два дня. 11 сентября врачи сообщили о необратимой гибели мозга «Голема».

Илья Ефимчук был высокого роста — 185 сантиметров, но при этом имел внушительный вес — 158 килограммов. Он устанавливал рекорды в таких упражнениях, как жим штанги лёжа — 272 килограмма, приседания — 317 килограммов и становая тяга — 317 килограммов. Он ел семь раз в день, и общая калорийность его рациона составляла 16 500 ккал.

 

 

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Промышленный туризм набирает обороты, и к этому тренду присоединился терминал Port Favor в Усть-Луге. Предприятие, специализирующееся на перевалке минеральных удобрений, официально стало частью программы промтуризма Ленинградской области. Цель — дать гостям яркие впечатления, а заодно найти новых партнеров в тревел-индустрии и привлечь профильных специалистов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.