Врач предложил полезную замену оливье и крабовому салату на Новый год
Гастроэнтеролог Никита Харлов предлагает заменить привычные новогодние блюда, такие как крабовый салат и оливье, на несколько банок икры.
Красная икра. Фото: Мойка78
В беседе с NEWS.ru врач отметил, что это позволит людям встретить Новый год без опасения за своё здоровье. По словам Харлова, икра безопасна для употребления, так как рыба, используемая для её производства, не содержит токсичных веществ.
Гастроэнтеролог отметил, что икра — это ценный продукт, который легко переваривается организмом благодаря своему составу, включающему белки и жиры. Она содержит множество питательных веществ и усваивается практически полностью — на 99%.
Врач подчеркнул, что икра, полученная от дикой рыбы, имеет примерно одинаковый уровень питательности. Однако он рекомендует потребителям обращать внимание на условия содержания и вылова рыбы, чтобы сохранить её полезные свойства в максимальной степени.
Мойка78 рассказывала, что ситуация на рынке икры пришла «в нормальность».
Рейтинг технологического развития крупнейших российских операторов связи, составленный аналитическим агентством J’son & Partners Consulting, возглавила МТС с результатом 79%.
Подготовка объектов и тепловых сетей ООО «Петербургтеплоэнерго» в Санкт-Петербурге завершена – все необходимые мероприятия выполнены в полном объеме. В межотопительном периоде компания провела на тепловых сетях 43 температурных и 349 гидравлических испытаний, по результатам которых выявлено 60 дефектов. Все они устранены. Также при помощи роботизированного комплекса в Пушкинском районе было проведено внутритрубное диагностирование тепловых сетей общей протяженностью 142 метра.