Можно ли делать пилинг летом

С наступлением тепла многие сталкиваются с дилеммой: продолжать привычные процедуры эксфолиации или временно от них отказаться? А также стоит ли делать пилинг? Действительно, летний уход за кожей требует особого подхода из-за повышенной солнечной активности.

• Гиперпигментацию;
• Фотостарение;
• Стойкое покраснение;
• Обезвоживание.

Домашний уход: как правильно обновлять кожу летом

1.1. Безопасные виды домашних пилингов

Для летнего периода оптимальны следующие варианты:

Ферментные (энзимные) пилинги

• Действуют за счет протеолитических ферментов (папаин из папайи, бромелайн из ананаса);
• Растворяют только омертвевшие клетки, не повреждая живые;
• Идеальны для чувствительной и склонной к пигментации кожи;
• Рекомендуемая частота: один раз в 7-10 дней.

PHA-кислоты (полигидроксикислоты)

• Глюконолактон и лактобионовая кислота;
• Крупные молекулы работают только на поверхности;
• Одновременно увлажняют и укрепляют кожный барьер;
• Подходят даже для кожи с розацеа.

Молочная кислота (5-10%)

• Самый мягкий представитель AHA-кислот;
• Стимулирует естественное увлажнение;
• Минимальный риск фотосенсибилизации.

1. Время процедуры — вечер, за два часа до сна;
2. Частота — не чаще один раза в неделю.
3. Последовательность ухода:
   • Очищение;
   • Пилинг (на 5-10 минут);
   • Увлажняющая сыворотка;
   • Крем с SPF 50+ (утром).
4. Запрещенные компоненты:
   • Ретинол и его производные;
   • Гликолевая кислота (более 5%);
   • Салициловая кислота (более 0,5%);
   • Физические абразивы.

Салонные процедуры: что предлагают профессионалы

Разрешенные летние методики

1. Биоревитализация + энзимный пилинг

• Комбинация гиалуроновой кислоты и ферментов;
• Глубокое увлажнение + мягкое обновление;
• Курс: три процедуры с интервалом 14 дней.

2. Ультразвуковая чистка

• Безконтактное удаление загрязнений;
• Стимуляция синтеза коллагена;
• Подходит даже для чувствительной кожи.

3. Карбокситерапия (безынъекционная)

• Воздействие медицинским CO2;
• Улучшает микроциркуляцию;
• Сокращает поры без повреждений.

Какие процедуры отложить до осени

• Глубокие ТСА-пилинги (30% и выше) – высокий риск ожогов и пигментации;
• Лазерные и ретиноловые пилинги – требуют длительного восстановления, несовместимы с загаром.

Альтернативные методы ухода

3.1. Безпилинговое обновление

1. Кислородные коктейли для кожи
   • Насыщение клеток активным кислородом;
   • Мгновенный эффект сияния;
   • Курс из 5-7 процедур.
2. Ампульные концентраты
   • Ниацинамид 5% – выравнивает тон;
   • Церамиды – восстанавливают барьер;
   • Пантенол – успокаивает.
3. Криомассаж
   • Жидкий азот стимулирует обновление;
   • Уменьшает воспаления;
   • Осветляет пигментацию.

3.2. Летний уход: пошаговая схема

1. Очищение пенкой;
2. Витамин С 10%;
3. Увлажняющий крем;
4. SPF 50+ (обновлять каждые два часа).

1. Двухфазное очищение;
2. Пантеноловая сыворотка;
3. Альгинатная маска (два раза в неделю);
4. Ночной крем с церамидами.