Роспотребнадзор Петербурга рассказал о пользе и вреде вишни.
Начался сезон летних фруктов и ягод, и среди них особенно популярна вишня. Но, несмотря на её ярких вкус, эта ягода может вызвать изжогу. Вишня содержит много кислот, которые могут раздражать слизистую желудка. Это особенно вредно для людей с повышенной кислотностью, гастритом или язвой. Такие данные передает ФедералПресс со ссылкой на данные управления Роспотребнадзора по городу.
Рекомендуется не увлекаться вишней. Аллергикам же стоит аккуратно включать эту ягоду в рацион.
В то же время вишня приносит и немало пользы. В Роспотребнадзоре отметили, что эта красная ягода улучшает работу сердца, обладает противовоспалительными свойствами, помогает укрепить иммунитет и быстрее восстанавливаться после физических нагрузок.
VK
OK
Дзен
MAX