Ожидание старости губит молодость, заставляя опасаться того, что ждет несколько десятилетий спустя. Психолог рассказала, почему мысль об этом губительна. А что предпринять сейчас?
В беседе с RuNews24.ru доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы (ИКПСР), заведующая кафедрой клинической психологии ИКПСР Пирoговского Университета Минздрава России Вера Никишина отметила, что задолго до старости человек наполняется отрицанием, и негативом к преклонным годам.
Поэтому люди меняются на психическом уровне: они бояться жить.
«В социальном пространстве этим периодом жизни обычно пугают, поскольку он ассоциируется с негативом, немощью и одиночеством. Эти социальные атрибуты старости транслируются и соотносятся с социальными эталонами внешней привлекательности, центральной частью которых является молодость»,— подчеркивает эксперт.
В результате человек пытается молодиться. Это и создает неаккуратные и иногда патологические поведенческие конструкции, когда действия человека не соответствуют его возрасту.
По словам Никишиной, избежать страха старения можно: нужно делать акцент на тех возможностях, которые дает этот период жизни.
Прибавлять возраст будет не страшно, когда путь станет свободным от избыточного сопротивления естественному процессу.
Все постареют. Но это не повод впадать в уныние. В преклонном возрасте тоже есть вещи, которые способны радовать.
VK
OK
Дзен
MAX