Последние

Мойка78Тегидиетолог

диетолог

Врач Васильева назвала главную опасность чайного гриба

Чайный гриб, или комбуча, – напиток, которому обычно приписывают массу полезных свойств. Однако он может быть опасен и даже способен привести к летальному исходу...

Как не набрать вес после Пасхи

Эксперт рассказала, как не набрать вес после Пасхи. Для этого нужно соблюдать несколько правил. По словам врача-эндокринолога Татьяны Фроловой, в суточном рационе на кулич должно...

Диетолог рассказала, сколько куличей можно съесть без вреда для фигуры 

На Пасху можно съесть пару кусочков кулича, не навредив своей фигуре. Но только если в остальное время придерживаться здорового рациона. Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, что...

Врач сообщила, в какое время лучше засыпать и просыпаться

Россиянам сообщили, в какое время лучше засыпать и просыпаться. Эксперты считают, что 7,5-8,5 часов сна необходимы для оптимальной жизнедеятельности. Сон должен быть качественным, регулярным, длительным, чтобы...

Диетолог сообщила, какой фастфуд наименее вреден для здоровья и фигуры

Небольшой бургер с яйцом не навредит здоровью и фигуре, так как в нем есть достаточное количество белка. Такие данные приводит издание Daily Mail со ссылкой на сертифицированного...

Диетолог рассказала, как сделать блины полезными

В Минздраве рассказали, как сделать блины полезными. В тесто для главного блюда Масленицы можно добавить не только мелкоизмельченные овощи, но и зелень или ягоды. Такие данные...

Что будет, если на Масленицу переесть блинов

Масленица – время, когда все начинают печь блины. Даже те, кто не вовлечен в традиции празднования и не намерен участвовать в народных гуляниях, ярмарках...

Какими овощами весной забить желудок и не растолстеть

Весной все начинают задумываться о том, как бы не набрать лишних килограммов, но при этом не голодать. А в идеале – есть и худеть....