Последние новости

Мойка78Тегифитнес

фитнес

Поднятие тяжестей снижает жировые отложения так же эффективно, как и кардиотренировки

Думаете, что бег по утрам или фитнес по вечерам — лучший вариант для снижения жировых отложений? Оказывается, да. Но не только.Новое исследование, опубликованное в...

Налоговый вычет за фитнес предоставили 20 тыс. петербуржцам

Социальный налоговый вычет за фитнес получили 20 тыс. жителей Петербурга.При этом средняя сумма выплаты равняется 4 тыс. рублей. Такие данные в пятницу, 29 марта,...

В фитнес-клубе нужно стать воином выходного дня

Бытует мнение, что для поддержания хорошей физической формы и самочувствия нужно посещать фитнес-зал чуть ли не каждый день. Новое исследование показало, что это не...

В 2024 году россияне смогут вернуть налоги за лечение, фитнес и обучение

С нового года в России будет увеличен размер расходов, которые учитываются при исчислении НДФЛ в рамках социального налогового вычета. Так, граждане смогут вернуть часть денег,...

В ФНС раскрыли время перехода на упрощенные вычеты за лечение и обучение

Федеральная налоговая служба (ФАС) уже работает над упрощенным порядком налогового вычета за фитнес, лечение и обучение. Ожидается, что каналы связи с источниками данных будут тестировать...

Фитнес-тренер Шакула рассказал, как растяжка спасает от травм в гололед 

Фитнес-тренер Эдуард Шакула рассказал о том, что гибкость помогает снизить риск травм при падении на гололеде. Он отметил, что для ее развития полезны растяжка, разминка...

Тренер Фатеев назвал частые ошибки новичков, которые впервые пришли в зал

По словам тренера Виталия Фатеева, тем, кто планирует тренироваться в зале без опытного инструктора, стоит придерживаться нескольких правил во время тренировки.Важно заниматься спортом регулярно....

В Петербурге могут создать аналог «Пушкинской карты» для посещения фитнес-клубов

Представитель Ассоциации операторов фитнес-индустрии в Петербурге и Ленобласти Наталья Борулько призвала поддержать фитнес-индустрию в городе с помощью аналога «Пушкинской карты». Спортивные и тренажерные залы...