11 Авг 2026, Вт

Дата:

Поделиться:

Ученые: безуглеводные и безжировые диеты абсолютно одинаковы

Американские ученые
из Стэнфордского университета выяснили, что безжировая и безуглеводная диеты обладают
одинаковым эффектом.  

Как информирует журнал Journal of American Medical
Association, во всем, что касается сброса
лишнего веса, безуглеводные и безжировые диеты совершенно равноценны.

Диетологи из Соединенных Штатов исследовали организм 609
добровольцев в возрасте от 18 до 50 лет.

В первой группе участников проекта посадили на безуглеводную
диету, а во второй добровольцы ели только те продукты, в которых содержится
минимальный процент жирности.

Спустя год оказалось, что представители обеих групп сбросили
одинаковое количество килограммов — 4,5. Можно утверждать, что диеты показали
равноценный эффект.

Однако похудеть удалось не всем участникам эксперимента,
некоторые люди умудрились набрать лишний вес, но это не зависело от типа диеты.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.