03:19, 05 Апр 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Ученые узнали, как продлить молодость

Международная группа ученых из Университета Дьюка, Еврейского университета в Иерусалиме и Королевского колледжа в Лондоне установила, что скорость старения человека только на 20% зависит от генетики, и продлить молодость организма можно своими силами.

Исследование длилось 12 лет. За это время ученые установили, что главный залог молодости — это регулярная физическая нагрузка, правильное питание, периодические медицинские обследование, а также отказ от курения.

Кроме того, они узнали, что участники исследования, у которых психологический возраст обгонял фактический старели быстрее, как и те, кто был подвержен постоянным стрессам.

Наконец, ученые установили, что для сохранения молодости важно отказаться от сладкого. Зато одним из самых полезных для молодости продуктов назвали перец чили.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

В связи с накопившейся задолженностью компания «Петербургтеплоэнерго» приостановило подачу ресурса АО «Кронштадтские Бани». Сумма просроченной дебиторской задолженности предприятия составила 3,4 млн рублей рублей.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.