06 Июн 2026, Сб

Дата:

Поделиться:

Ученые назвали продукты, сжигающие жир на животе

Диетологи предложили бороться с жиром на животе с помощью продуктов с большим содержанием белка. По их словам, это помогает ускорить обмен веществ.

Как сообщает Daily Express, белок позволяет ускорить обмен веществ и на 60% уменьшить тягу к еде.

Для того, чтобы избавиться от жира на животе, ученые советуют употреблять в пищу куриные яйца, грудку, тунец, красную чечевицу и бобы
.

Специалисты также рекомендуют воздержаться от сладкого, пить запрещается даже подслащенные напитки. Следует также есть больше продуктов, которые богаты клетчаткой. Дополнением к диете станет ходьба или плаванье.

Ранее ученые рассказали о позе для сна, которая продлевает жизнь. Привычка спать на спине поможет улучшить кожу и уменьшить число морщин, а на боку – избавиться от проблем с позвоночником.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

На ПМЭФ Сбер и СПбГУ подписали соглашение о создании на базе факультета математики и компьютерных наук лаборатории фундаментальных и прикладных исследований в области ИИ и математики. Стороны договорились о координации через научно-практический совет, куда войдут представители Сбера, Института AIRI и университета. Лабораторию возглавит кандидат физико-математических наук, ведущий научный сотрудник AIRI Константин Яковлев. Учёные займутся математическими основами ИИ, новыми архитектурами моделей и решением вычислительно-сложных задач. Также Сбер и СПбГУ обновили совместную образовательную программу «Современное программирование», сфокусировав её на ИИ-агентах, машинном обучении и системном проектировании.
Как сообщалось ранее, что Сбер представит образовательные форматы на ПМЭФ: от интерактивов по цифровой экспертизе до 3D-головоломок

На ПМЭФ первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин сообщил, что кредитный портфель банка диверсифицирован и охватывает все отрасли российской экономики — от машиностроения, нефтегазовой и химической промышленности, металлургии и горнодобычи до энергетики, транспорта, торговли, услуг, связи, туризма, агропрома, строительства, ЖКХ, лесной промышленности, автопрома, лизинга, фармацевтики и здравоохранения. По итогам первого квартала 2026 года корпоративный портфель достиг 31,9 трлн рублей, доля Сбера на рынке превысила 33%, а рост портфеля составил 2,3%. Доходность корпоративных кредитов снизилась до 14,7% вслед за ключевой ставкой.
Как ранее сообщалось, что Сбер представит образовательные форматы на ПМЭФ: от интерактивов по цифровой экспертизе до 3D-головоломок

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.