16 Сен 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Малышева рассказала, как нужно питаться, чтобы похудеть за 2 недели

Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева раскрыла секрет стройной фигуры. Она утверждает, что если дробно питаться с общей калорийностью 1 200 ккал, результат диеты будет заметен через две недели.

О принципах питания Малышева рассказала в рамках проекта «Здоровая Москва», сообщает пресс-служба столичного департамента здравоохранения.

Лекцию теледоктора о том, как эффективнее всего убрать жир, послушали более 250 посетителей сквера «Надежда».

Женщины среднего возраста, к сожалению, склонны к набору лишнего веса. Это связано со снижением расхода энергии,гормональным уровнем, стрессами и климаксом.

Малышева уточнила, что мечтающим похудеть нужно питаться по 3-4 раза в сутки.

Как ранее писала «Мойка78», ученые из Японии назвали продукт для борьбы с ожирением.Уровень ожирения в регионах, жители которых употребляют много риса, ощутимо ниже.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

На рынке быстрой доставки в Петербурге появился новый формат — даркмоллы, то есть большие дарксторы. Оттуда пользователи могут заказать более 10 тысяч товаров, от бытовой техники и товаров для дома до продуктов с доставкой за час.

Аналитики холдинга «МТС Медиа», который является частью цифровой экосистемы МТС, изучили предпочтения петербуржцев в выборе досуга летом 2025 года.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.