03 Авг 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

В Минздраве посоветовали обманывать желудок и говорить тосты в Новый год

Главный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян дал рекомендации по питанию в Новый год.

Об этом он сообщил в интервью «Интерфаксу». По словам Тутельяна, в новогоднюю ночь стоит обманывать желудок, начав с овощных и травяных салатов, положив их себе на тарелку в большом количестве. Также он порекомендовал выпить стакан воды, чтобы притупить чувство голода. Еще дно правило — не ходить голодным весь день, чтобы вечером не наброситься на тяжелые и жирные праздничные блюда. Что касается алкоголя, диетолог считает, что главная опасность таится в легких напитках, которые напротив могут быстро опьянить. По словам Тутельяна, лучше подольше говорить тосты, чтобы меньше пить.

По мнению диетолога, даже здоровые люди, которые могут попробовать все самые вредные люда на столе, лучше есть их по чуть-чуть и больше налегать на овощи и фрукты.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В июле, накануне Дня металлурга, свое 150-летие отметил Ижорский трубопрокатный завод (ИТПЗ) — первый производитель бесшовных труб в России и единственный производитель в СЗФО. А за плечами производства — полуторовековая история служения нуждам страны. Некоторые моменты застыли на фото, представленных на юбилейной выставке. Многие из них — из личных архивов сотрудников.

Стартовавшая в конце мая премия для малого и среднего бизнеса «Малый бизнес – Большие возможности» в этом году проходит под девизом «Искусство быть предпринимателем». Среди ключевых номинаций — «Туристический бизнес», ведь Северная столица — главный магнит для туристов среди городов страны. Также фокус — на социально значимые проекты, где цель бизнеса не только получать прибыль, но и повышать качество жизни вокруг. Среди наград для таких проектов — не только преференции от банка, но и специальные призы от бизнес-клуба «Атланты».

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.