Медик-диетолог Марина Макиша рассказала, какие напитки могут нанести вред во время самоизоляции, а какие, напротив, могут быть полезны для здоровья.
Как Макиша сообщила в эфире телеканала «Звезда», вредными являются напитки с большим количеством сахара. И это не только лимонады: сахар в большом количестве есть в соках и даже квасе.
По словам специалиста, сахар может навредить иммунитету человека и серьезно перегрузить иммунную систему.
Диетолог посоветовала пить побольше обычной воды. Можно также налегать на чай и кофе, однако они должны быть не слишком крепкими.
Ранее «Мойка78» писала, что поддержать организм во время распространения новой коронавирусной инфекции поможет традиционная закуска. Речь идет о квашеной капусте.
VK
OK
Telegram
Дзен